Karir, Article, Produktifitas, Tips & Tricks

Tips Pekerjaan Online dari Rumah? Apa Saja yang Harus Disiapkan

Tips Pekerjaan Online dari Rumah Apa Saja yang Harus Disiapkan

Komunikasikan Kondisi dengan Keluarga

komunikasi dengan keluarga
Source: https://ydsf.org/assets/media/2020/09/03/1419/800×400-1-commu2.jpeg

Bekerja dari rumah seringkali menghadirkan tantangan, salah satunya adalah gangguan dari lingkungan sekitar, termasuk keluarga. Komunikasikan jadwal kerja dengan mereka agar tidak ada gangguan selama waktu kerja. Jika ada anak kecil, pertimbangkan untuk mengatur waktu bermain mereka saat istirahat. Buat kesepakatan dengan anggota rumah untuk menghormati ruang kerja yang telah disiapkan.  

Lebih Enak Lagi Kalo Pake Keyboard Sama Mouse Combo Kayak Dibawah >>>

Jaga Kesehatan Fisik dan Mental

menjaga kesehatan fisik dan mental
Source: https://spcdn.shortpixel.ai/spio/ret_img,q_orig,to_webp,s_webp/dk4fkkwa4o9l0.cloudfront.net/production/uploads/article/image/1172/young-asia-female-physician-doctor-wear-face-mask-using-digital-tablet-sharing-good-health-test-news-with-happy-male-patient-sit-couch-house.jpg

Bekerja dari rumah sering kali membuat seseorang lupa bergerak. Padahal, terlalu lama duduk di depan layar dapat menyebabkan kelelahan fisik. Pastikan untuk rutin mengistirahatkan tubuh dengan berdiri, berjalan-jalan sejenak, atau melakukan peregangan ringan. Selain itu, jaga kesehatan mental dengan memberikan waktu untuk hobi atau aktivitas yang menyenangkan di luar jam kerja. Interaksi sosial, meskipun secara virtual, juga penting untuk menghindari rasa terisolasi.  

Tetapkan Target Harian

menetapkan target harian
Source: https://spcdn.shortpixel.ai/spio/ret_img,q_orig,to_webp,s_webp/absenku.com/storage/2018/02/1-1.jpg

Mengerjakan pekerjaan tanpa target yang jelas sering kali membuat waktu terbuang sia-sia. Tetapkan tujuan harian yang realistis dan pastikan tugas-tugas tersebut selesai tepat waktu. Gunakan metode seperti “to-do list” untuk mempermudah pencatatan. Rasakan kepuasan setiap kali mencoret tugas yang telah selesai, karena ini akan memotivasi untuk terus produktif.  

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *